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年末年始休みは12/31(火)～1/3(金)まで。
1/4(土)より通常営業いたします。
【追加募集１名】はじめての「マインドフルネス」ワークショップwith アート
1月31日(水)
|本屋ルヌガンガ
ハーバード大、Google、Facebookなどで大注目の「マインドフルネス」。お仕事や日常生活のパフォーマンスの向上させ、感情や認知機能、幸せ感を高めるとも言われています。基本となるのは、瞑想。そこから、簡単なアートワークも取り込んで、 ゆるり楽しく「マインドフルネス」の世界を味わっていきます。いそがしい日々のなか、ただ時が過ぎていっていたり、自分を大切にし忘れていたり...自分と向き合う貴重な時間のワークショップです。 ¥3000+１ドリンク/6名定員：先着予約制 講師： 副島慶子（国際機関IEATA認定表現アート･コンサルタント＆エデュケーター）
受付停止
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日時・場所
2018年1月31日 10:00 – 11:30
本屋ルヌガンガ, 日本、〒760-0050 香川県高松市亀井町１１−１３
イベントについて
講師紹介：副島慶子 LOVEACE(ラヴィース) http:// loveace.wordpress.com
国際機関IEATA認定表現アート･コンサルタント＆エデュケーター
IEATA Registered Expressive Arts Consultant & Educator (REACE)
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